9月，我有幸參與了公司團(tuán)委組織的拓展訓(xùn)練，整個(gè)拓展訓(xùn)練很累，卻很充實(shí)，在不同的訓(xùn)練科目中體會(huì)了信念、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)的力量。3天的拓展，讓我印象最深刻最有體會(huì)的還是徒步登山的項(xiàng)目。

      早上8點(diǎn)半，大家在九里溝景區(qū)下車，整隊(duì)后開(kāi)始徒步前往水洪池景區(qū)，我查看了一下導(dǎo)航全程12.3公里，似乎不太長(zhǎng)。帶著激動(dòng)和忐忑，頂著毒辣的太陽(yáng)，踩著碎石和沙土，徒步訓(xùn)練開(kāi)始了。

      剛開(kāi)始,我把徒步運(yùn)動(dòng)想的很簡(jiǎn)單，把它當(dāng)成了純粹的享受自然的運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)城市之外的另一種生活方式。前一段路我走得很輕松，和大家有說(shuō)有笑，沒(méi)有什么感覺(jué)，一直在第一梯隊(duì)。走了差不多一半的路，我就隱約開(kāi)始感到體力不支。慢慢的，我已經(jīng)掉出了第一梯隊(duì)，蜿蜒的山路前后只剩了自己一個(gè)人，手機(jī)沒(méi)有信號(hào)，沒(méi)有音樂(lè)，水也快喝完了，身上的包好像越來(lái)越沉，膝蓋開(kāi)始疼痛，腿也逐漸軟了起來(lái)，只剩下毒辣的太陽(yáng)，流淌的汗水，粗重的呼吸以及永遠(yuǎn)看不到頭的山路。實(shí)在扛不住，我停下來(lái)休息，后續(xù)第二梯隊(duì)也追了上來(lái)，我開(kāi)始審視自己，詢問(wèn)自己，真的堅(jiān)持不下來(lái)嗎？望著群山，我想到王石曾說(shuō)過(guò)：“登山，如人生一樣，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅(jiān)持，終會(huì)成功。”我不停的給自己加油打氣，有了信念支持，重新邁開(kāi)腳步后，沿路的花草樹(shù)木似乎也好看了許多，我已經(jīng)不知道走了多遠(yuǎn)，只知道進(jìn)入度假村就是勝利，憑著意志一步一步向前趕，膝蓋疼得已不會(huì)彎曲了，向前邁步成為了條件反射。一步兩步，周而復(fù)始，終于我追上了第二梯隊(duì)�；锇閭円惨牙鄣牟恍校�但大家互相鼓勁，相互扶持，攜手前進(jìn)，進(jìn)入度假村的那一刻，大家大笑著相互擊掌，那一瞬間的氛圍令我動(dòng)容。

      用心去感受就可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)人生就像是一次徒步旅行，有開(kāi)心，也有痛苦，有堅(jiān)持，也有猶豫。在徒步運(yùn)動(dòng)中去感受人生，不要總是畏懼前方未知的道路，不去嘗試就得不到收獲；在徒步運(yùn)動(dòng)中去領(lǐng)悟做人，不要總是抬頭傲視遠(yuǎn)方，要踏實(shí)走好腳下的每一步路；在徒步運(yùn)動(dòng)中去體會(huì)做事，遇到困難不要輕言放棄，唯有堅(jiān)持才能取得成功。

      現(xiàn)實(shí)中，我們面對(duì)工作、面對(duì)生活、面對(duì)壓力，會(huì)變得有點(diǎn)麻木、有點(diǎn)無(wú)奈、有點(diǎn)膽怯。然而在旅途中，我們拋開(kāi)所有雜念，也可以腳下生風(fēng)，勇往直前，踏歌而行。在此次徒步運(yùn)動(dòng)中，我感觸最大的還是那種團(tuán)隊(duì)的力量，我相信在工作中，如果大家能像這次徒步運(yùn)動(dòng)的心態(tài)一樣，堅(jiān)持不懈，互相鼓勁，勇往直前，萬(wàn)洋的明天會(huì)更加美好！